Pour les japonais, l’ikigai est la voie de la raison d’être, ce qui nous pousse à nous lever chaque matin.
Avec la Méthode I.KI.GAGNE, vous allez gagner en vitalité, gagner en créativité, reconnecter à votre I.KI.GAGNE.
I-KI-GAGNE Essentiel Suivi sur 3 ou 6 seances
Ce parcours vous aide à résoudre un déséquilibre apparu récemment (douleur de la structure du dos et du cou), maux de ventre, énergie fluctuante, pour vous apporter un boost et le rebond nécessaire pour souffler et vous remettre en mouvement.
I.KI.GAGNE PLUS Suivi sur 12 ou 24 séances
En Shiatsu, le but n’est pas uniquement de travailler sur le symptôme, qui, si on n’en découvre pas la cause plus profonde, est amené à revenir… La racine de ce mal raconte quelque chose de plus inscrit dans votre chair (mal-a-die), et il a une incidence sur votre équilibre global ainsi que votre état d’esprit.
Une énergie qui stagne conduit à un élan vital appauvri, une connaissance de soi non explorée et une souffrance qui va bien au-delà de ce que votre corps et votre mental peuvent gérer.
Avec I.KI.GAGNE PLUS, vous vivrez une réelle transformation, car transformer son énergie, c’est se transformer dans toutes les parts de soi, et reconnecter à sa nature profonde.
Aujourd’hui, la médecine conventionnelle soigne le symptôme, le shiatsu et la méthode I.KI.GAGNE. vous redonnent les clefs de votre souveraineté pour apprendre à comprendre et ressentir votre énergie au quotidien.
Vous voyagerez dans le corps et les couches subtiles de votre Être grâce à des pratiques puissantes martiales et des médecines d’Asie qui vous feront reconnecter à votre centre vital, situé dans le ventre, notre deuxième cerveau !
Le shiatsu est une technique manuelle japonaise issue des médecines traditionnelles d’Asie. Par des pressions exercées avec les pouces, les paumes ou les coudes le long des méridiens du corps, il vise à favoriser la circulation de l’énergie (Ki) et à soutenir l’équilibre global du corps et de l’esprit.
Le shiatsu s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son équilibre physique et émotionnel.
Il peut être bénéfique en période de stress, de fatigue, de tensions corporelles ou simplement dans une démarche de prévention et de mieux-être.
Une séance se déroule généralement habillé, sur ma table de shiatsu
Je réalise des pressions, étirements et mobilisations pour relancer la circulation énergétique et détendre le corps ( les facias, les lymphes, les méridiens).
Une séance dure en moyenne 1h30.
Cela dépend de chaque personne et de la situation.
Certaines personnes ressentent des bienfaits dès la première séance, mais pour une efficacité et un travail profond autant sur les symptômes que leur racine, un accompagnement sur plusieurs est fortement recommander pour soutenir un rééquilibrage plus profond.
Les programmes sont conçus pour cela. Plus vous souhaitez un travail de fond, plus nous irons loin avec IKIGAGNE +
Non. Le shiatsu est une pratique de bien-être et d’accompagnement, qui ne remplace pas un suivi médical.
Il peut toutefois être complémentaire à une démarche de santé globale.
Le shiatsu est une pratique douce, mais certaines situations nécessitent des précautions (fièvre, infection aiguë, grossesse à risque, pathologies spécifiques).
En cas de doute, il est recommandé d’en parler avec votre praticien avant la séance.
Après une séance, il est fréquent de ressentir :
une détente profonde,un sentiment d’alignement, parfois avec des effets rebonds selon ce que le corps a besoin de traverser pour revenir à l’équilibre: fatigue, état émotionnel à libérer ( colère, chagrin, peur…), une réaction plus forte pour éliminer un symptôme ( allergie, migraine, douleur) qui va ressortir pendant 48h puis disparaitre pour parfois ne plus revenir ou revenir plus légèrement.
Une tenue souple et confortable est recommandée (type vêtements de yoga ou jogging) afin de permettre les mouvements et les étirements pendant la séance.
Un accompagnement simple, doux et entièrement adapté à votre rythme, pour vous permettre de relâcher profondément dès la première séance.
Nous commençons par un temps d'échange autour d'un thé pour comprendre votre état du moment : tensions physiques, fatigue, stress, sommeil, besoins particuliers. Cet échange permet d’adapter la séance à vous, et non l’inverse.
Vous êtes allongé(e) sur une table de shiatsu, dans un espace calme. Des pressions précises sont exercées le long des méridiens énergétiques et des facias afin de relâcher les tensions et soutenir la circulation du Ki.
Après le soin, quelques minutes sont laissées au corps pour intégrer le voyage sensoriel. Je vous laisse me partager vos ressentis et, si besoin, de recevoir des conseils simples pour prolonger les bienfaits.
Découvrez comment le shiatsu les aide à relâcher leurs tensions, apaiser leur esprit et retrouver un équilibre durable dans leur quotidien
Des moments pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même, seul(e) ou en petit groupe.
Emma-Jade Yoga et Shiatsu à l’unisson vous embarquent dans une transformation profonde pour libérer votre système nerveux, refaire circuler votre énergie vitale pour vous reconnecter profondément à votre unité d’Être.
Douleurs chroniques?
Stress et anxiété?
Fatigue persistante?
Perte de sens et d’énergie?
De nos jours, il y a urgence à renouer un lien avec notre corps et notre centre vital (situé entre le nombril et l’os du pubis) pour développer un rapport conscient et juste à son énergie de vie (le Ki) et donc à tous ses potentiels créatifs.
Cet atelier est une création unique pour vous reconnecter à votre nature profonde !
Attention: 12 personnes maximum.
Pré-requis: ouvert au grand public avec condition physique correcte permettant un travail au sol à genoux, ne pas souffrir d’incapacité totale à se mettre en Tailleur ou Seiza pour la pratique du Shiatsu.
Un moment pour relâcher, respirer et retrouver votre équilibre.